Здравствуйте! Я Анна, массажист с опытом более 15 лет. Имею знания в области психологии, психосоматики, физической культуры и спорта.
Верю, что массаж — это подарок для тела и души. С заботой помогаю клиентам снять усталость, напряжение в мышцах и стресс. Каждый сеанс провожу индивидуально: прислушиваюсь к ощущениям и подбираю оптимальную интенсивность.
Массаж как телесная терапия поможет, если вы:- с трудом распознаёте или выражаете эмоции (злость, обиду, радость и т. д.);
- переживаете кризис (потеря смысла жизни, смерть близкого, проблемы в бизнесе и пр.);
- постоянно испытываете эмоциональное и физическое напряжение;
- столкнулись с телесными симптомами после тяжёлого эмоционального события;
- страдаете от нарушений сна или кошмаров;
- испытываете проблемы с аппетитом или весом;
- чувствуете нехватку поддержки и телесного контакта.
В процессе работы задействуются тело, психика и внутренняя энергия человека: расслабляются мышцы, балансируется нервная система, прорабатываются энергоцентры и нейронные связи.